En el día Internacional de la Bicicleta, conoce los beneficios que favorecen a tu salud.

El uso de la bicicleta brinda muchos beneficios personales y colectivos, debido a que promueve la práctica de ejercicio, el cuidado de la salud, la convivencia familiar y cuida el medio ambiente.

La Secretaría de Salud realiza una Cruzada Nacional por el Uso de la Bici, con el objetivo de generar bienestar físico, evitar la contaminación y el tráfico vehicular. Para que te animes a cambiar tu auto por la bicicleta. Aquí te dejamos los 7 Tips los cuales te benefician.

  1. Es un ejercicio físico saludable
  2. Previene las enfermedades cardiovasculares
  3. Disminuye el riesgo de padecer sobrepeso u obesidad
  4. Favorece la convivencia familiar
  5. Es el medio de transporte más económico y no contaminante
  6. Ocupa mucho menos espacio que los automóviles
  7. Su uso masivo ahorra mucho dinero en infraestructura

Desde beneficios para tu salud, hasta para tu cartera, te sorprenderá conocer las principales razones por las que andar en bicicleta es una gran opción para ti. ¿Qué esperas para empezar a hacerlo?

Lider/Eliud hernandez.

 

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