(VIDEO) Con estas posturas correctas, evitaras dolores de espalda durante tu día.
Nunca, nadie nos enseñó a sentarnos correctamente, en nuestra vida diaria siempre nos hace adaptar posturas incorrectas, mismo que a futuro nos puede generar problemas y dolores en la columna vertebral y otras estructuras del cuerpo, entre ellas el cuello. Pero todo esto lo podemos cambiar y tener una solución, es fácil, con solo cambiar …
(VIDEO) Con estas posturas correctas, evitaras dolores de espalda durante tu día. Leer más »